人难免会产生不好的情绪，但不能被坏情绪所左右。压抑的时侯，换个环境呼吸；困惑的时候，换个角度思考；走不通的时候，旁边还有路；没必要解释时，保持沉默；绝不要在坏情绪来的时候，冲动的做出任何决定，这样的举动有可能后悔一生。

真实的生活是，认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余情绪和评断。

只有将手头上琐碎的小事干漂亮了，才能成就大事。何必为遥远的明天而焦躁不安，这样的情绪往往不能解决任何问题，反而令人更加糟糕。人生之所以迷茫的原因，则是想得太多，做的太少。

每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去，一切都不一样了。

不想拥有太多情绪。陪朋友笑笑就可以。感觉累了就好好休息。何必苦了自己。

我郁闷我烦躁我神经病我苦恼我纠结我无奈我假装我无知我抽风我沉默我黑暗我颓废我难过我迷茫我情绪狂躁我想

三 烦躁 、厌倦、沉默、纠结了我所有的情绪

有些言语，只是别人的闲言碎语，不必当成礼物收了；有些心情，只是自己的情绪感冒了，不必当成大病折腾自己。所以，做人千万不要太敏感，想太多伤到的反而是自己，很多事情不过是听的人记住了，说的人早忘了。

不停的前行，不停的遗忘，不停的寻找。旅行即是换个心情，看风景，感受人生！

经历过那么多的事情后，才发现一个人真的挺好，再也不用担心再也不用乱想再也不用猜疑了，终于可以踏踏实实地睡个好觉，再也没有人能牵动我的情绪了。

别让情绪左右着你的每一天