一个人真正的强大，并非看他能做什么，而是看他能承担什么。

一个真正强大的人，不会把太多心思花在取悦和亲附别人上面。所谓圈子、资源，都只是衍生品。最重要的是提高自己的内功。只有自己修炼好了，才会有别人来亲附。自己是梧桐，凤凰才会来栖；自己是大海，百川才来汇聚，花香自有蝶飞来。你只有到了那个层次，才会有相应的圈子，而不是倒过来。

通常，每一个内心强大的女人背后都有一个让她成长的男人，一段让她大彻大悟的感情经历，一个把自己逼到绝境最后又重生的蜕变过程。

凡是你抗拒的，都会持续。因为当你抗拒某件事或情绪时，你会聚焦在那情绪或事上，这样就被赋予了更多能量，它就变得更强大了。负面情绪就像黑暗无法驱赶，唯一能做的，就是带进光来。喜悦是消融负面情绪最好的光。

每个人心里都有一只野兽，同时又有一只兔子。有时是兔子走出来，有时是野兽。我们既希望自己强大，也希望自己一次又一次回到弱小的童年。没有野兽，也就没有兔子。爱便是意味着，同时接纳自己和对方的兔子与野兽。

"没有人会一直顺利，愿你更加强大；然后，有一天，你可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。"--致女生

每一个内心强大女人背后都有一个让她成长的男人，一段让她大彻大悟的感情经历，一个把自己逼到绝境最后又重生的蜕变过程。一个拥有强大内心的女人，平时并非是强势的咄咄逼人的，相反她可能是温柔的，微笑的，韧性的，不紧不慢的，可往往这个时候那个爱你的人已经转身而去了。

我不是你想的那么强大，在转身那一刻，我带上墨镜，只为掩饰我眼中的泪水，我用尽了所有力气和热情来呵护你，可总被你伤的片体鳞伤，是的，我们往往在最在乎的事物面前最没价值，我不后悔我所付出的，但我在也没勇气走下去了，我怕，到最后我连唯一的尊严都留不住。

这个世界上不是任何感情都可以恒久不变的，不要把安全感寄托在他人身上，不然自己己和别人迟早会失望，失望自己不会爱人，也失望始终无人陪伴。安全感这个东西，如果心里本身就缺失，那么任何人都无法给予。别对别人寄予过分的希望曙光，自己强大，一个人再孤独，也不怕！

原来让一个人变强大的最好方式，就是拥有一个想要保护的人。心若亲近，言行必如流水般自然；无论对于何人、何事、何境，不起烦恼念，不增执着心，就是看破。人无恒常，事无恒久，顺境处之安然，逆境处之泰然。

这世界上最强大的人，就是那些能一个人孤单生活的人。