一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始。

美好的瞬间，不在于世界各处的浮华，而在于在最平凡的风景中，读懂彼此的真诚。从最自然的生活取景，置身离我们最近的一草一木，幸福的质地触手可及。

咖啡苦与甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖；一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始。

顺其自然，不代表我们可以不努力，而是努力之后有勇气接受成败。

我们的所有梦想都能实现，只要我们有勇气去追求。

曾经在某一个瞬间，我们以为自己长大了，有一天，我们终于发现，长大的含义除了欲望还有勇气和坚强，以及某种必须的牺牲。在生活的面前我们还都是孩子，其实我们从未长大还不懂得爱和被爱。

当你有勇气把长发剪成短发你就有勇气放弃过去

人生的幸福，不在于富足，而在于满足。满足不在于多加燃料，而在于减少火苗；不在于累积财富，而在于减少欲念。人的欲望是无止境的，而生命却是有限的，以有限的生命追求无尽的欲望，又怎能得到满足？放下贪欲，追求平实简朴的生活，是获取幸福的最简单的方法。

曾经在某一瞬间，我们都以为自己长大了。但是有一天，我们终于发现，长大的含义除了欲望，还有勇气、责任、坚强以及某种必要的牺牲。

最痛苦的事情就是，你那么爱一个人，却没有勇气让他知道你的感受。

如果真帮不上，那么拒绝越简单越好，不留余地，不给对方幻想，也无需给理由。给理由解释半天，不好意思因为这因为那，明明别人有求于自己，反而让自己变成亏欠。你能不能…不能。如果可以的话…不可以。你愿不愿意…不愿意。所以勒纳尔说有勇气拒绝，而且无需提供理由，才是真正自由的人。