停下来好好吃一顿饭，重新爱一个人。

好好去爱，去生活。青春如此短暂，不要叹老。偶尔可以停下来休息，但是别蹲下来张望。走了一条路的时候，记得别回头看。时不时问问自己，自己在干嘛?坚定了自己的步伐，就不要轻言放弃，记住，自信的女子最美丽。

自爱的首要条件就是先吃好一顿饭，睡好一个觉，不问理由地先强壮自己的身体，无论发生什么，都要善待自己。

不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。所以，无论发生什么，先善待自己，时间一过，世界自然会好。

心静了，才能听见自己的心声，心清了，才能照见万物的本性。不甘放下的，往往不是值得珍惜的，苦苦追逐的，往往不是生命需要。人生的脚步常常走得太匆忙，所以我们要学会，停下来笑看风云，坐下来静赏花开，沉下来平静如海，定下来静观自在。美好的一天从心静开始！

我们都累了，是时候慢慢的停下来，放慢脚步，好好的看一本书，好好的听听爱你的人要对你说的话，看看我们在急着往前走的时候，看一看，我们落下了什么东西，到底是朋友，还是父母，还是你那最珍贵的爱情。

当你停下来思考自己是否爱着某个人的时候，那就表示你已经不再爱他了。

一个人的旅行，反而会更贴近自己的内心，真正的停下来，享受自我的体验时刻，也许浮光掠影，走马观花之外，这才是深入体验，探索自我的最佳时间，纵然走过那么多城市，对于未知的风景，还是好奇。继续期待我的下一个旅行，拿起背包，感受不同地域不一样的节奏与表象。

旅行就是，离开自以为是的生活，串联起以前的回忆，并以开放的态度结识，日常生活之外的有趣之人，至于风景，那只是附赠品。 ——陈宇欣 《我就是想停下来，看看这个世界》

人的一生也许需要的很少--一杯水，一顿饭，一句我爱你。

如果方向错了，停下来就是前进。