三 哪怕找到一个极其隐蔽的地方，可以任自己宣泄情绪，可是有些时候，自己真的怎么也不忍发泄出来。此时此刻，告诉自己： 既然痛苦地做了牺牲，就不要软弱到怜悯自己。

一句“算了吧”告诉自己，过去就过去了；一句“不要紧”告诉自己，会有更好的在前面；一句“会过去”告诉自己，不会总是寒冰暴风雨，雨后彩虹更美。

难过的时候告诉自己，坏事情总会过去的。

那么多当时你觉得快要要了你的命的事情，那么多你觉得快要撑不过去的境地，都会慢慢的好起来。就算再慢，只要你愿意等，它也愿意成为过去。而那些你暂时不能战胜的，不能克服的，不能容忍的，不能宽容的，就告诉自己，凡是能挺过去的，最终都会让你成长，让你更强大。

别太在乎过去的美好，过去的事永远属于过去了；未来的才是你该在乎的，我们这一生，别离的太多，伤害的太多。是时候告诉自己，该去改变了。这个社会，大家就这一生，每个人对这社会所作出的改变，都是不尽相同的，我们能做的，只是把未来的人生，过成自己想要的模样，便是我们不留遗憾的成功。

行动带来回应。当你打算放弃梦想时，告诉自己再多撑一天、一个星期、一个月，再多撑一年吧。你会发现，拒绝退场的结果令人惊讶。

每当夜深人静的时候望着那灿烂的夜空我会感到那里充满了太多的梦想、告诉自己生命就象一场比赛、不争取就一定会失败。

好像哭，好像给自己一个哭泣，让自己好自为之，好像从此不像你，而那可受伤的心，因为受伤，所以思念。人生出现了改变，思念从此有了无缘，还有一份坚强，告诉自己不要哭，不要哭，最后还是无奈的流泪。人生有一种梦，也有一种缘分，是情眼，是人生，也是再也不见的路，沧桑了太多的泪，改变了太多的缘深缘浅，只是一笔勾销的遍地鳞伤。

当你打算放弃梦想时，告诉自己再多撑一天、一个星期、一个月，再多撑一年吧。你会发现，拒绝退场的结果令人惊讶。

人生也像坐火车一样，过去的景色那样美，让你流连不舍，可是你总是需要前进，会离开，然后你告诉自己，没关系，我以后一定还会再来看，可其实，往往你再也不会回去。流逝的时间，退后的风景，邂逅的人，终究是渐行渐远。

我们各自心中都有某些不愿意摒弃的东西，即使这个东西使我们痛苦得要死。我们就是这样，就像古老的凯尔特传说中的荆棘鸟，泣血而啼，呕出了血淋淋的心而死。咱们自己制造了自己的荆棘，而且从来不计算其代价，我们所做的一切就是忍受痛苦的煎熬，并且告诉自己这非常值得。