生活中其实没有绝境，绝境在于你自己的心没有打开。你把自己的心封闭起来，使它陷于一片黑暗，你的生活怎么可能有光明！封闭的心，如同没有窗户的房间，你会处在永恒的黑暗中。但实际上四周只是一层纸，一捅就破，外面则是一片光辉灿烂的天空。

现实的社会，现实的人心，看你的人多，懂你的人少；说你的人多，帮你的人少。笑你的人多，疼你的人少；体谅你，理解你的人，微乎其微。人生总有不如意：你活得再漂亮，偶尔也有不为人知的凄凉；人生路上你走得再潇洒，也会有不知所措的迷茫……就算生活给你再多的垃圾，你也能把它们都踩在脚下，活出自己的精彩！

在这个世界上，有一件事对于全球70多亿人都是公平的，那就是每个人每天都有23小时56分4秒，但是有人总喜欢把自己的失败归咎于没有时间，我们并不是拥有太少的时间，而是拥有太多我们不用的时间，时间去哪儿呢？

现实的社会，现实的人心，看你的人多，懂你的人少；说你的人多，帮你的人少。笑你的人多，疼你的人少；体谅你，理解你的人，微乎其微。人生总有不如意：你活得再漂亮，偶尔也有不为人知的凄凉；人生路上你走得再潇洒，也会有不知所措的迷茫……就算生活给你再多的垃圾，你也能把它们都踩在脚下，活出自己的精彩！

怨恨就像自己服了毒却等着别人死亡，又怎么能够让自己快乐呢？对于那些曾经伤害过自己的人，即使不能原谅他，也没必要怨恨他，把他和那些曾经的不快一起埋在岁月的尘埃里，上面竖一块墓碑：我不会原谅你，但也不屑于怨恨你。

世间最好的感受，就是发现自己的心在微笑。

有些事，就是不值得被原谅，跟大不大度没有关系；各有各的底线，做错了，就应该考虑为自己的错误付出代价。

生活就是一场修行，修自己的耐心、恒心、平常心。每天给自己一个微笑，告诉自己，生活不要负累太多，否则心会承受不起。纵有烦恼三千，不如拈花一笑。再大的事，到明天都会成为故事。

温和对人对事。不要随意发脾气，谁都不欠你的。现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，各人都有自己的难处，大家都不容易。学会放弃，拽的越紧，痛苦的是自己。

不要总是在乎别人做什么，多做自己的事情最重要；不要总在看人家的动态，就算你再累，人家也不理会；不要老是缠着别人，人家会说：你不累，我还累；不要怨恨别人，人家早等着抱怨你怎么办；不要总估量自己在别人心中的地位，活在别人的眼神里，就等于失去了自我。人，要有一个独立的自我。

世界上好像没有女人为自己的一日三餐数算记录，一个女人如果熬到五十年金婚，她会烧五万四千多顿饭，那真是疯狂，女人硬是把小小的厨房用馨香的火祭供成了庙宇了。她自己是终身以之的祭司，比任何僧侣都虔诚，一日三举，风雨寒暑不断，那里面一定有些什么执着一定有些什么令人落泪的温柔。——张晓风