举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。

生活就像负重百斤的乱麻，是我无法承受的负累，我也只想逃离换取片刻的喘息。

人生的航程，不总是一帆风顺。有风有雨，才能承载生命的厚重；风轻云淡，才适合静静领悟。给自己一个放松的理由，别让太多承载负重了心灵；给自己一个释然的方式，别让太多琐碎凌乱了平静；以风的执念飞翔，以雨的心胸求索，在平淡中快乐，在精彩中淡然。

让一个人成长最好的办法其实根本不是让他做最擅长的事，而是做最不擅长的事。不是让他顺利，而是让他负重。

举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。 If you can hold something up and put it down, it is calledweight-lifting; if you can hold something up but can never put it down,it's called burden-bearing. Pitifully, most of people are bearing heavyburdens