人一定要有五样东西：扬在脸上的自信、长在心底的善良、融进血里的骨气、两侧外泄的霸气、刻进命里的坚强！

做人要能抬头，更要能低头。一仰一俯之间，不仅仅是一个姿势，更是一种态度，一种品质。逆境时抬头是一种勇气和信心；顺境时低头是一种冷静和低调。位卑时抬头是一种骨气，位高时低头是一种谦卑。人往高处走，水往低处流。做人要有力争上游的勇气，更要有愿意低头的大气。

女生要修炼成的五样东西：扬在脸上的自信、长在心底的善良、融进血里的骨气、如清风拂面的温柔和刻进命里的坚强。

女生要修炼成的五样东西：扬在脸上的自信、长在心底的善良、融进血里的骨气、如清风拂面的温柔和刻进命里的坚强。

你很有骨气，你很有想法，而且你不甘平庸，可是你懒啊。

女生一定要修炼的五样东西：扬在脸上的自信，长在心底的善良，揉进血里的骨气，如清风拂面的温柔，刻进命里的坚强。

你一次次地对我说着令我揪心的话语，我却总是红着眼眶选择原谅你，我承认是我太没骨气。

能不能麻烦你，让我有骨气，有自尊的转身。

不要灰心！不要泄气，让我看看你的骨气！这个是战斗，我也会做点什么的！重要的是要像以前一样，人与人之间相互关照和交流。但是生命仅有一次不是吗？成千上万的人处于困境之中啊，现在不加油，什么时候加油？不要放弃啊，永不言弃才是最重要的！这个是只有你才能做到的啊！你的话一定可以做到的！能行的！——《夏日大作战》