人生，看透不如看淡。哭的时候没人哄，学会坚强；怕的时候没人陪，学会勇敢；烦的时候没人问，学会承受；累的时候没人可以依靠，学会自立！就这样我找到了自己，知道了人是被逼出来的，有压力才有动力；有超人的聪明者，不见得有超人的抱负。他们常常仗恃自己的智力，放弃平实的奋斗。

我们还没有学会怎样去爱，就爱上了那个会爱一辈子的人。

晚上少熬夜，躺在床上了不要来回刷手机，越刷越孤独，胃不好就少吃辣椒冷饮过热食物，容易发胖体质管不住嘴就多运动，一个人待着时就看看书，好东西都值得花时间，所以无论你现在多辛苦也别放弃，想想已经坚持了多久才到这里，又是一年，还没人来牵你的手，请照顾好自己。

当你特别烦躁的时候，先保持冷静，或者看一部开心的电影，或者喝一大杯茶，或者穿上跑鞋出门去跑上十公里。不要试图跟朋友聊天，朋友是跟你分享快乐的人，而不是分享你痛苦的人；不要做一个唠唠叨叨的抱怨者，从现在起，要学会自己去化解，去承受。

坚强的内心，往往会被一句简单的安慰打败，然后泪流满面。生活简单，迷人；人生简单，幸福；把简单的东西复杂化，太累；把复杂的东西简单化，贡献；要活出简单真不容易，要活出复杂却很简单，要学会简单其实真不简单。

靠着男人肩膀哭，还不如自己做个有肩膀的姑娘，学会自己承担，自己依靠。

如果说我学会了一件事，那么就是爱情不可信

不要跟自己过不去，要学会抽身而退，为不值得的那些人去纠缠，更不值得。

当你特别烦躁的时候，先保持冷静，或者看一部开心的电影，或者喝一大杯茶，或者穿上跑鞋出门去跑上十公里。不要试图跟朋友聊天，朋友是跟你分享快乐的人，而不是分享你痛苦的人；不要做一个唠唠叨叨的抱怨者，从现在起，要学会自己去化解，去承受。

有人帮你是幸运，学会心怀欢喜与感恩；无人帮你是命运，学会坦然面对与承担。没有人该为你做什么，因为生命本是自己的，你得为自己负责任。人生的必修课是接受无常，人生的选修课是放下执著。当生命陷落的时候请记得，你必须跌到你从未经历过的谷底，才能站上你从未到达过的高峰。——嘉样堪布

要学会摆脱无赖，有自己的精彩。