我懂失去的悲伤，也懂进退的挣扎。

如果我放弃了、不是因为我输了、而是我懂了。

三 很多的时候，我们需要给自己的生命留下一点空隙，就像两车之间的安全距离，一点缓冲的余地，可以随时调整自己，进退有据。生活的空间，需借清理挪减而留出；心灵的空间，则经思考开悟而扩展。

漫长人生中，什么都不是一眼看到头的，一时的春风得意算不了什么，一时的失败也不能算数。人生进退是常事，想要成功，关键在于能不能"熬"得住。

没有把握的事情不要轻易答应，如果答应了做不好，进退都是错误的，很容易让自己陷入里外不是人的尴尬局面。

当我们被一些人生的绊脚石挡在道路中间，进退两难的时候，使我们害怕的，往往并不是事情本身，而是我们想象出来的事情的结果!就像怕黑的人在面对黑暗时，他所害怕的并不是黑暗本身，而是自己想象出来的躲在黑暗背后的那种“结果”。

比如快乐，你不快乐，谁会同情你的悲伤；比如坚强，你不坚强，谁会怜悯你的懦弱；比如努力，你不努力，谁会陪你原地停留；比如珍惜，你不珍惜，谁会和你挥霍青春；比如执着，你不执着，谁会与你共进退。

理掉长发 休短指甲 做个知进退懂分寸的人。

心在这里，进退由你。

你认为世上最温暖的两个字是什么？ 我在； 别怕； 别哭； 我懂； 爱你； 再见； 等你； 晚安。带着答案转走：晚安！

梦，不能做得太深，深了，难以清醒；话，不能说得太满，满了，难以圆通；调，不能定得太高，高了，难以合声；事，不能做得太绝，绝了，难以进退；情，不能陷得太深，深了，难以自拔；利，不能看得太重，重了，难以明志；人，不能做得太假，假了，难以交心。