千万不要纵容自己，给自己找借口。 为了赢得胜利，也许你不得不干一些自己不想干的事。

人生很长，年轻时受些委屈是给自己攒福气，我年轻时很多次都觉得快过不去啦，结果练就了一身本领。我对我的孩子只要求六个字：诚实、善良、简单。只要做到这六个字，就会生活得很幸福。——宋丹丹

孤独这个东西，我们每人都有，它是心灵在繁华外的死角，只是不经意间，我们的灵魂才会偶尔经过。别害怕孤独，那是我们的灵魂在返回躯体的壳，给自己一点寂寞，一点沉默，一点失落，一点迷惘。你若能看穿，孤独亦很美好，谁都会丢失自己，是孤独帮你找到失去的曾经，与你同走一段寂静的路。

每个人的心中都有一个梦想，梦想是美好的，但是实现梦想的道路是曲折的，无数人在实现梦想的道路上遭遇了无数曲折，尽管如此，他们依旧大步向前;其实梦想就是一个人给自己定的一个大目标，必须认真的面对它，坚持了，熬过了，梦想就实现了;一个实现梦想的人，就是一个成功的人。

孤独这个东西，我们每人都有，它是心灵在繁华外的死角，只是不经意间，我们的灵魂才会偶尔经过。别害怕孤独，那是我们的灵魂在返回躯体的壳，给自己一点寂寞，一点沉默，一点失落，一点迷惘。你若能看穿，孤独亦很美好，谁都会丢失自己，是孤独帮你找到失去的曾经，与你同走一段寂静的路。

当你下定决定做一件事，那就去尽力做，即便这件事最后没有达到你的预期回报，但你还是得认真、努力去完成，在这过程中，你会逐渐认识到自己的不足，认清自己真正想要什么。给自己一个期限，不用告诉所有人，不要犹豫，直到你真的尽力为止。

不要在意别人在背后怎么看你说你，嫉妒你，编造关于你的是非，甚至是攻击你，如果这样会让他们觉得快乐，或者他们给自己的一身臭毛病找到心里的安慰，随他们去，并请相信，真正懂你的人，绝不会因为那些有的没的而否定你。

试着用左手握着右手，给自己最简单的温暖，不奢求别人的给予，开始学着自己给自己。

当心倦了累了，记得停下来，给心灵寻一份安暖，给自己找一方晴空。

“千万不要对任何事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的。

人都是被自己打败的，而且首先给自己的情绪打败。