我们的烦恼大概在于：一是放不下，放不下曾经的错失，放不下当前的拥有，放不下得不到的东西；二是想不通，想不通命运为何如此多桀，想不通所有的努力会付诸流水；三是看不透，看不透迷茫的世态万相，看不透近在咫尺却变幻莫测的人心；四是忘不了，忘不了当初的幸福快乐，也忘不了记忆中的黯然神伤。

没有放不下的事情，只有放不下的心情。确实是这样，很多事情我们之所以放不下是因为我们心里放不下，比如被欺骗了，报复放不下，被讽刺了，怨恨放不下，被批评了，面子放不下。大部分人在乎的并不是事情本身，而是事情带来的不愉快心情。其实只要把不愉快心情放下，任何事情都会过去！

看得破的人，处处都是生机；看不破的人，处处都是困境。拿得起的人，处处都是担当；拿不起的人，处处都是疏忽。放得下的人，处处都是大道；放不下的人，处处都是迷途。想得开的人，处处都是春天；想不开的人，处处都是凋枯。

人生，看透不如看淡。人生很多人事，不是不懂，只是无奈。一辈子，就图个心里痛快。那些想不通头疼，想通了心疼的人事，不如淡然视之。看淡了，天，无非阴晴，人，不过聚散，地，只是高低。怀一颗平常心，看淡得失，超越成败，不为物欲所迷，不被烦恼所扰，明心见性，随缘自适。

恋人之所以会吵架，往往不是感情浅，而是用情深。两个人都深爱时，一点点矛盾都会让人受伤很重。因为太重视对方，所以放不下。其实，如果不爱，分手无所谓。但有感情，还是相互宽解和容忍吧。爱情，没有不吵架的，但底线是不分手。因为爱就是坚持在一起。

放不下的是对痛的记忆和怀念。

如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧。如果，舍不得，放不下，那就痛苦吧。人生似一束鲜花，仔细观赏，才能看到它的美丽；人生似一杯清茶，细细品味，才能赏出真味道。我们应该从失败中、从成功中、从生活品味出人生的哲理。

我们放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下一个人。

心若没有了归宿，到哪里都是流浪。在某一刻，你有没有很想，回到某年某月的某天。有时候，我们不是放不下那个人，而是放不下那份回忆。有时候，我看起来没心没肺，但其实比谁都真心真意。

不要以为自己放不下的人同样也会放不下你，鱼离开了水会死，水离开了鱼只会变得更加清澈。

一件事，想通了是天堂，想不通就是地狱。既然活着，就要活好。有些时候我们由于太小心眼，太在意身边的琐事而因小失大，得不偿失。有些事是否能引来麻烦和烦恼，完全取决于我们如何看待和处理它。别总拿什么都当回事，别去钻牛角尖，别太要面子，别小心眼。不在意，就是一种豁达、一种洒脱。