真正的快乐是来自内心的，不是别人带给的。不要错误地认为等待一个人或一件事的出现会让自己快乐。

珍惜那些真正爱自己，促进自己，鼓励自己，提高自己和让自己快乐的人。放手那些不能带给自己这些的人。

如果我们都去做自己能力做得到的事，我们会让自己大吃一惊。

真正的快乐都是免费的。

要求别人是很痛苦的，要求自己是很快乐的。

你最痛苦的时候，窗外有小鸟在快乐地歌唱；你最快乐的时候，有人正受着病魔的折磨，和死亡搏斗，挣扎。

告诉自己凡是不能杀死你的最终都会让你更强

我把回忆交给时间，时间说，我只能替你封存不能替你消除。每一段记忆都有它存在，它是你过去的见证，抛下过去，你的人生就会存在空白。过去悲伤的记忆，总有一天你会笑着说出来。过去快乐的回忆，也许有一天你会想起泪流满面。不管什么记忆，不同的时间会有它不同的诠释。原因只有一个，因为你在成长。

世界愈悲伤，我要愈快乐。当人心愈险恶，我要愈善良。当挫折来了，我要挺身应对。我要做一个乐观向上，不退缩不屈不饶不怨天尤人的人，勇敢去理解人生所有挑战的人。

我们过得不快乐，一部分原因是我们不够诚恳。敢爱敢恨不容易，跨过人潮拥抱你和不顾一切撕破脸皮都需要勇气。

人生，没有多少时间让自己沾沾自喜，也没有多少时间让自己痛哭流涕，保持清醒才能经受悲喜的轮袭；人生，没有多少资本让自己炫耀，也没有多少时光让自己发呆消耗，不要被虚幻的光影包围深陷。安贫乐道，守护心安，才不会让自己的世界喧嚣浮躁；热爱生活，热爱生命，才会得到自然世界赐予的幸福和美丽。