学会安静的观察世间，不有意逢迎，也不刻意拒绝，适应的那些自然而然，生活需要去活出一片随缘，就算还有许多的对面风沙，也记得笑看悲辛，抒怀辽阔，这就是活法。——延参法师

无论正在经历什么，都请不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。谁的人生不是荆棘前行，生活从来不会一蹴而就，也不会永远安稳，只要努力，就能做独一无二平凡可贵的自己。

就是宝剑砍下了你的头颅，也不要收回说出去的真理。 谚语

如果太在意别人怎么评价你，你永远也不能做真正的自己。

我宁愿在自己喜欢的事情上失败，也不愿在自己厌恶的事情上成功。

宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑 。

不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

如果有一天某个人不说话，也不回答你们了，那么恭喜你们，你们正在慢慢疏远。

闪光的未必都是金子，而沉默的也不一定就是石头。

单纯的生活，才是我们应该去追求的幸福。因为，幸福的本质就是很单纯简单的，它就像山坡上静静的吐着芬芳的野花，没有围墙，也不需要门票，只要有一颗清净的心和一双没被遮住的眼睛，就能得到。

善待自己，不被别人左右，也不去左右别人，自信优雅。