摒弃侥幸之念，必取百炼成钢；厚积分秒之功，始得一鸣惊人。

如果你希望摆脱各种病态行为、在生活中有所作为并做出自己的选择，保持身心的愉悦，你就必须像完成任何一项艰巨任务一样，对自己严格要求，摒弃迄今为止所养成的自我挫败的思维方式，控制自己的情绪，激发内心的正向能量。

三 适时的低头，不只是一个动作，那也是一种智慧，是一种豁达的胸怀，是忍的境界；适时的低头，不是委曲求全的懦弱，是“留得青山在，不怕没柴烧”的深谋远虑。而成熟的标志，是一种百炼成钢绕指柔的状态，知道什么时候昂头，知道什么时候低头，柔刚并进。

37 · 唯有努力，向名校进军百炼成钢唱出青春无悔；

适时的低头，不只是一个动作，那也是一种智慧，是一种豁达的胸怀，是忍的境界；适时的低头，不是委曲求全的懦弱，是“留得青山在，不怕没柴烧”的深谋远虑。而成熟的标志，是一种百炼成钢绕指柔的状态，知道什么时候昂头，知道什么时候低头，柔刚并进。

知足常乐，拥有一颗知足的心，快乐就在你身上。若想得到快乐，就别让自己过得无精打采，萎靡不振；想要获得快乐，不是增加财富，而是降低欲望。摒弃那些不着边际、不切实际的幻想与奢求，踏踏实实过好每一天。人于世上当然要快快乐乐地活着才是参透了生命的真谛。

没有人因水的平淡而厌倦饮水，也没有人因生活的平淡而摒弃生活。

哪有那么多的一夜成名，其实都是百炼成钢。

热情是迎接生活最好也最有用的方式，热情可以摧毁偏执与敌意，摒弃懒惰，消磨软弱，扫除障碍。让我们的心灵明亮。也许我们可以把热情当作一种信仰，有了这种信仰的存在、我们会坚韧很多。会使抗打击力强太多。不必抱怨，也无需哀叹。活着就是生活赐给我们最宝贵的。

三 与其羡慕他人智慧，不如自己勤奋补拙；与其羡慕他人优秀，不如自己奋斗不止；与其羡慕他人坚强，不如自己百炼成钢；与其羡慕他人成功，不如自己厚积薄发。

任何左右观望的人，最终都会被生活摒弃在成功的大门外。爱是混合物，包含友情、欣赏还有幸福，爱是可以做自己。爱很简单，就是你愿意为他花时间，他愿意为你花时间，你俩都愿意花时间玩到一起。