放弃“受害者心理”,要先看到每一件事情、每一个人的积极面。

在做任何事情之前要先把自己的身体顾好，其他的，改天再说……

三 如果我们想交朋友，就要先为别人做些事——那些需要花时间体力体贴奉献才能做到的事。——卡耐基

自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

你就是你，不要勉强的去学任何人。一定要会欣赏自己，多发现自己的长处，只有觉得自己有用，你才会快乐。无论什么时候都要先确定好目标，然后就勇往直前，你平凡的人生也许会因此充满着不平凡。时常对自己笑一笑，多一点欣赏自己，多一份自信，人生自然就会多一份希望。

常有人说，我现在不幸福，等我结婚或买了房子就会幸福了。事实的真相是，幸福的人在哪儿都幸福，不幸福的人在哪儿都不幸福。所以要先培养自己的幸福力，不论发生什么，别人都动不了你我的自在开心。这，才是真正强大的气场及自信。

Michael Jackson 《You Are Not Alone》: I can hear your prayers. Your burdens I will bear. But first I need your hand then forever can begin.MJ的歌《你并不孤单》：我听到了你的祈愿，我愿肩承你的负担，但我需要先牵着你的手，才能告诉你什么是永远。

自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

世上从不缺少机会，只是缺少发现机会的眼睛。把香皂挖空一点是商机，但却需要先将心中的抱怨、计较、依赖挖空。挖空了惰性才可能给机遇营造出绽放的空间和环境。

创造机遇有时并不难，只要懂得把泥土从不需要的地方移到需要的地方，但移动之前，要先能够把心中“理所当然”的冰块移走，把想像春天般铺开。