痛苦是经常的事情，所以不必太在意。

自己做不到的事情或得不到的东西不要太在意。

没有人有耐心听你讲完自己的故事，因为每个人都有自己的话要说；没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自己的苦痛；世人多半寂寞，这世界愿意倾听，习惯沉默的人，难得几个。人一切的痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。

三 把痛苦告诉给你的知心朋友，痛苦就会减掉一半;把快乐与你的朋友分享，快乐就会一分为二。友谊的作用就是这么神奇!—— 培根

友谊、活跃和青春的歌声会减轻我们的痛苦。——空茨凯维支

友谊能增进快乐，减轻痛苦，因为它能倍增我们的喜悦，分担我们的烦恼。—— 爱迪生

35 · 生命之中最快乐的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懒散，而非失败。

只要你觉得痛苦，那就是有没想开的地方。

当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

爱情就像织毛衣，建立时一针一线，千辛万苦，拆除时只需一方轻轻一拉，曾经最爱的人就变成了最熟悉的陌生人。这件毛衣的线头，就拽在两个人的手中，幸福还是痛苦，往往就在一念之间。

三 当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。