12 · 从俭入奢易，从奢入俭难。

6 · 一星半星，凑两成斤。——谚语

4 · 一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。

18 · 奢侈好像酒，既使人兴奋，又使人衰弱。——卡尔

2 · 身后有余忘缩手，眼前无路想回头。

3 · 奢侈总是跟随着淫乱，淫乱总是跟随着奢侈。——孟德斯鸠

17 · 粗茶淡饭就是福。 ——谚语

14 · 节俭是你一生中食之不完的美筵。——爱默生

13 · 囊中未空先节约。——(布依族)谚语

7 · 谁在平日节衣缩食，在穷困时就容易度过难关;谁在富足时豪华奢侈，在穷困时就会死于饥寒。——萨迪

38 · 一粥一饭汗珠换。