经验是由痛苦中粹取出来的。

【生命中无法回避的八个承受】①承受幸福，珍视幸福不是沉迷幸福；②承受痛苦，把痛苦变成无价的财富；③承受平淡，平淡是最真的美；④承受压力，像种子在压力下崛起；⑤承受孤独，向世界敞开胸襟；⑥承受失败，把握新机会；⑦承受责任，充满使命感与崇高感；⑧承受情谊，亲情、友情、爱情。

第十句：心境简单了，就有心思经营生活；生活简单了，就有时间享受人生。我们要学会经营自己的生活，不是天天混日子，也不是天天熬日子，而是天天享受日子，这就需要经营日子。尘世中有太多的喜怒，太多的悲欢，太多的烦恼和痛苦。惟其如此，要活得简单才快乐。

痛苦的时日不会长久，但坚强的人会一直坚强。

当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

生命之中最快乐的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懒散，而非失 败。

人生最伟大的老师是艰苦和磨难!作为天王老子的我不知经历过多少灵魂死亡的痛苦!小小的高考失意能算什么?自古多少英雄事,只把无奈化云烟,空留寂……

有些心事只能自言自语，有些秘密只能讲给朋友，有些痛苦只能默默承受，自己还是要靠自己拯救。真正的痛苦，没有人能与你分担，你只能把它从一个肩头，换到你的另一个肩头。成功其实很简单，就是当你坚持不住的时候，再坚持一下。

贪欲是痛苦之根，淡泊是快乐之源。

当苦难来临，当承受着痛苦，看看你自己到底是哪一种人！

要为受窘的人说一句解围的话，为沮丧的人说一句鼓励的话，为疑惑的人说一句提醒的话，为自卑的人说一句自信的话，为痛苦失意的人说一句安慰同情的话，雪中送炭比锦上添花好。