吃苦：吃苦是成长的阶梯；忍耐：忍耐和时间往往比力量和愤怒更有效；尝试：敢于尝试就走?了成功的半步；感恩：幸福，在于有一颗感恩的心；宽容：宽容不是纵容，而是以退为进；沟通：沟通是情绪的转移；拒绝：果断拒绝是为了重新起步；妥协：退一步才能海阔天空。

人不能有丝毫的自满心理。由于学无止境，活到老学到老，浅尝辄止或中途而废，就学不到高深的技艺。一个人要想把握精湛的技术，不能性急，要肯于吃苦，扎扎实实地练好基本功。环境和条件不是学习的决定因素，只有人的内因最重要，不能借口学习条件不好而不努力学习。

三 前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。

有同情心，才能利人；有谅解心，才能容人；有忍耐心，才能做人。

我在科学方面所作出的任何成绩，都只是由于长期思索忍耐和勤奋而获得的。——达尔文

如果眼泪滴落了，那么我的忍耐就将被惊醒。青春的意义决不在于这炼狱般的高三，却一定需要这炼狱般的高三来锻造并借此加以最深刻的阐释。

忍耐是坚忍和能耐的简称。

三 有一种爱必须忍耐和等待，这种爱叫相见恨早。

忍耐是坚忍和能耐的简称；学问是苦学和勤问的概括。

人生晚吃苦不如早吃苦。人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。万物相生相克，无下则无上，无低则无高，无苦则无甜。唯累过，方得闲；唯苦过，方知甜。趁着年轻，大胆地走出去，去迎接风霜雨雪的洗礼，练就一颗忍耐豁达睿智的心，幸福才会来。

三 不怕苦，吃苦三五年；怕吃苦，吃苦一辈子。