不要因为自己还年轻，用健康去换去金钱，等到老了，才明白金钱却换不来健康。

你可以在金钱上贫穷，但绝不能在精神上贫乏。

欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡薄宁静比药好！

选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。

没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

这个世界最脆弱的是生命，身体健康，很重要。

人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！

心情再差你可以写在脸上，工作再累你可以抱怨，生命再短你可以随意作践，生活再苦你可以失去信念，前行再难你可以踯躅不前。但是前提你必须知道：没有人喜欢看你的臭脸，没有人无条件替你干活，没有人为你的健康买单，美好将在明天，自己的选择，跪着也要走完。每个人都累，不是只有你一个而已。

你能用金钱买来的爱，别人也能用金钱把它买去。

你把思考交给了电视，把联系交给了手机，把双腿交给了汽车，把健康交给了药丸。

世上最美好的事是：我已经长大，你还未老；我有能力报答，你仍然健康。