三 要让事情改变，先改变我自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好。

痛苦是比较出来的，幸福是珍惜得来的。越是计较，心理越不平衡，越不平衡，烦恼越多，我们因此变得不从容。烦恼像藤条一样，紧紧缠绕住我们生命之树上原本可以更蓬勃葱茏的枝蔓，使其不得自然生长。我怀念，那些年，未来遥远的没有形状，我们单纯得没有烦恼。

所谓敌人，不过是那些迫使我们自己变得强大的人。

你的时间有限，不要浪费于重复别人的生活。不要让别人的观点淹没了你内心的声音。

两个人在一起，最有意义的事情是：为了对方变得更加优秀。

有时候，我不是不理你，只是在等你先开口。有时候，真的好想跟你讲话，但又很怕你嫌我烦。有时候，我只是需要一个可以说话的人。有时候，我真想你能懂我，即使我什么都不说。有时候，总有种想哭的冲动，却不知道为什么。我们都彼此的沉默，时间长了，彼此就会变得陌生。

人生有时候需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美。

对某些事我不再有耐性，不是因为我变得骄傲，只是我的生命到了一个阶段，我不想再浪费时间在一些让我感到不愉快或是伤害我的事情上。对于愤世嫉俗，过度批判，与任何形式的要求，我没有耐性。我不愿去取悦不喜欢我的人，或去爱不爱我的人，或对那些不想对我微笑的人去微笑。---梅里尔•斯特里普

当我们第一次相见的时候，我并没有想到，你在我心里会变得如此重要。有没有发现我不再发信息给你，有没有发现我不再打电话给你。不是我不爱你，只是因为我发现了一件事：你不需要我！我，不会问，不会提，难过了就一个人不停地走。我，不会吵，不会闹，心痛了用沉默代替。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。有人说时间会让我忘记了痛。原来时间只是让我习惯了痛。

小时候我们有着很大的理想。长大之后很少人圆梦，都默默认命做着自己喜欢不喜欢的职业，换取一份或多或少的报酬。人长大后会越来越少去要求和责怪别人，因为我们慢慢学会了设身处地后，会发现每个人都很难，大家都是一边放弃一边委曲求全走到了今天。所以你变得越来越宽厚、包容。你长大了。

每一次恋爱的时候，都要全心投入，即使受过伤害，也别有所保留；只是你要变得聪明，但不是功利，这样，在结束的时候，你才不会有遗憾。