国外有一家人看到房子失火，无法灭火， 干脆全家来张合影。生活就该这样，坦然面对生活，才能活出精彩！一家人与自己熊熊燃烧的房子最后一张合影。看到这样的充满正能量的笑容，生活中还会有负能量影响到你吗？

抵御负能量的有效方法： 食物。 运动。 规律的作息。 使自己感到舒适。 练习微笑。 深呼吸。 收拾房间、保持空间的整洁。 学习新的技能。 改变用词习惯，多用正面词汇。 记录美好瞬间。 别活在未来，活在当下。

俗话说：“十年磨一剑。”海洋江河都是长流不息的循环，才能够持续自我的充足；阳光星亮都是长洒不歇的轮回，才能够持续住自我的能量；花草树木都是常青不停的蓬勃，才能够持续好自我的生机。

忘我是走向成功的一条捷径，只有在这种环境中，人才会超越自身的束缚，释放出最大的能量。

人们不同的走路方式与情绪也有着密切关联，大踏步走的人比较快乐，而拖着脚走路的人容易情绪低落，负面能量增多。快乐是可以被创造的，身体上小小的改变，就能让身体充满正向的能量。

与在脑海中想象一些快乐的事情相比，表现得快乐更加快捷、高效。所以，请尽情微笑，让脚步轻快起来，高昂起头，快乐地说话、跳舞、谈笑、歌唱，做任何你喜欢的事情，这样正能量才能被驱动起来，将所有好的情境，人和事件带入你的生命中！换句话说，如果你想要变得快乐，那就先得感觉券，这样才能有吸引美好事物的能量。

每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

"其实每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离,被惰性所消磨。想着刚刚毕业的时候，哪一个不是踌躇满志的跃跃欲试？只是骨感的现实生活实难企及丰满的梦想世界。 挫折不断，信心的丧失，意志的磨灭，来自外部的各种压力呈现出的反射性妥协，只是有的人妥协一阵子，而有的人妥协了一辈子。"

命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁能积累能量，谁就能获得回报；谁若自怨自艾，必会坐失良机！

我们对爱自己的人心怀感恩，却忽略了害自己的人也对自己恩重如山，他让你不断强大，强大到足以承受各种风雨；我们愿意接受诸般赞美，却忘了诽谤声也功不可没，它让你的心沉静下来，面对一切宠辱不惊。再丑恶的东西也能转化为正能量，关键在于你的心。

每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。