三 回头多了，路就难走；放过了曾经，后面才有海阔天空。时间不是用来冲淡一切的，而是让我们去找到我们所要的一切的答案。我们人生的一切，不是算来的，而是感来的；不是求来的，而是修来的。人一切的痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。

我最孤单最无助最难过的时候都是我自己一个人熬过来的，你说我凭什么不坚强。

一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。

每个人都会有技不如人、寄人篱下的时候。不要自惭，也不必自卑，我们都是凡人，夹杂在人流中，过的是平凡的生活。当被别人忽略、笑话、非议、陷害的时候，要学会把握自己的节奏，只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，谁都有苦痛；不要输掉自己，振作比一切都强。

在两个人的世界里，女人自视太强大或者太弱小都是一件可怕的事。前者妥协太难，后者妥协太廉价。太难，太容易放弃对方。太廉价，对方会放弃你。这也是为何，我们需要一个势均力敌甚至稍微强势一点的男人，彼此都有付出，互不亏欠。

我们都是泳者，都在游渡人生之河。愚者以为幸福在彼岸；智者懂得幸福就在劈波斩浪中，就在朵朵飞溅的浪花里。不要艳羡超越者，反观那些溺水的，不被淹亡就是幸运；不要嘲讽后来者，可能明天太阳升起时，他已经逆流而上。不管置身何处，都要往好处想，往前方看，往目标靠近，然则不枉此生。

每一个闪闪发光的人都在背后熬过了一个又一个不为人知的黑夜

三 你身上所有的焦虑和戾气，都是亏待出来的。不想被俗世浸透，那从现在开始，先爱上自己 。我们要对自己足够好，才能一直优雅到老。——苏芩

“最大的遗憾，不是错过了最好的人，而是当你遇见更好的人时，却已经把最好的自己用完了。感情是易耗品，只愿你，把最好的自己，留给对的人。”

一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。

很多道理我们都是心知道，却做不到。