心情好要抱抱，心情不好也要抱抱。

活得累，是因为能左右你心情的东西太多。

以美好的心情去欣赏周遭事物，以负责任的心去做好份内的事，以宽阔的心包容对不起你的人，以不变的心坚持自己的理念，以谦虚的心检讨自己的过失，以平常的心接受已发生的事实，以感恩的心感恩所拥有的，以放下的心放下最难的割舍。

懂得尊重别人，也尊重自己的心声，学会调整，遇见困难了，多想想，没什么大不了；遇见喜事了，也别太放在心上，因为那只是一瞬间。懂得，一生中，名利只是过眼云烟，拥有再多，不如有份好心情。

我很想抱抱你，可是拥抱的都是空气，可是只有屏幕的距离，心生烦躁。

人要知福，惜福，再造福。人生就是一次旅行，在此岸彼岸间游走，有时不一定在乎两岸的景致，而要把握自己的心情，有时不一定要在意季节的变换，而要在意在经历中感觉到我们释放的爱和激情是否给自己带来了豁然淡雅的感受。

雨，是最寻常的，它是天空的眼泪，是天空释放心情的表现。

心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。认真的生活，少一点的幻想，不去妄想幸福突然降临，它就是在身边。心宽一寸，路宽一丈；生活是季节，不论春夏秋冬，只要适合的心情，就是最好的。生活，是实实在在的一种生存。不甘寂寞也好，甘于寂寞也罢，生活，只要适合自己，就是幸福。

有一种感觉总在失眠时，才承认是相思；有一种缘分总在梦醒后，才相信是永恒；有一种目光总在分手时，才看见是眷恋；有一种心情总在离别后，才明白是失落。

先解决心情，再解决事情。人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。

人生不如意常十八九，要让自己快乐，我们要以一种释怀的心情来对待生活，让自己的内心回归平静，就会感觉到人生更多的美好。内心的释怀，是通过改变自己而获得的，而不是通过报复他人而获得的。修炼一颗宽容、释怀的心，我们才会拥有更多的幸福和快乐。