【人生有三种苦】你得不到,所以痛苦;得到了,却不过如此,也会觉得痛苦;轻易放弃了,后来却发现,原来它在你生命中是那么重要,所以觉得痛苦.既然,得不到,得到了,放弃时都会痛苦,何不把人生得失看轻一些,保持一颗平常心,痛苦不就会随之而减轻吗?以一颗平常心看待得失,人生完全可不苦.

人生不如意常十八九，要让自己快乐，我们要以一种释怀的心情来对待生活，让自己的内心回归平静，就会感觉到人生更多的美好。内心的释怀，是通过改变自己而获得的，而不是通过报复他人而获得的。修炼一颗宽容、释怀的心，我们才会拥有更多的幸福和快乐。

奋斗者的幸福是从痛苦起步的，享乐者的痛苦是从“幸福”开始的。

世上只有一件东西，能始终经受住生活的冲击：一颗宁静的心。

从快乐出发、路过悲伤、走过痛苦、到达幸福

人一切的痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。如果你也爱一个人，请不要去和别人暧昧，因为那样会伤害到你们之间得来不易的爱情，也会伤害到其他人。暧昧只能填补内心一时的空虚，是长久不了的，是有百害而无一利的。一份美好的爱情，是容不下一丁点的欺骗和虚伪的，但更容不下的是暧昧。

人，一简单就快乐，但快乐的人寥寥无几；一复杂就痛苦，可痛苦的人却熙熙攘攘。

我长得不行动听不别蹙眉深知我不及你但是我有着一颗爱你的心

所谓成熟，不过是更加能忍耐痛苦罢了。

你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。

年少时，我们因谁因爱或是只因寂寞而同场起舞；沧桑后，我们何因何故寂寞如初却宁愿形同陌路；而在每一个转角，每一个绳结之中其实都有一个秘密的记号，当时的我们茫然不知，却在回首之时，蓦然间发现一切脉络历历在目，方才微笑地领悟了痛苦和忧伤的来处。