所谓生活质量，简单地理解就是找到一个最适合自己的环境，如鱼得水，如鸟在林。

有时候，事情很简单，复杂的是自己的脑袋。

孤独从来就不会毁掉一个人。把自己的头奋命塞进一个不适合自己的圈子，佯装自己不孤独才会毁掉一个人。

事做太死，说话太满，到时候煽的是自己的脸。

20岁前的人生是父母给的，20岁后的人生是自己给的。别把自己的窘境迁怒于别人，我们唯一可以抱怨的，是不够努力的自己。当理由找得越来越无懈可击，成功就离你越来越远了。失败没有借口，担当才是成功的前提。

成长是一种经历，成熟是一种阅历。我们不能总是生活在自己的想象之中，不能虚幻地设想如果自己去做某一件事一定会比别人做得好。更重要的是把思想转化为行动，一步一步地去接近目标。

每天醒来都要比前一天更强大，直视自己的畏惧，擦干自己的泪水。

你可能在一个人面前一文不值 ，却在另一个人面前是无价之宝。谨记自己的价值所在。这就是人挪活的道理所在。

每个人都活在自己的故事里，不必知道自己是谁，只需知道自己需要做谁。

不随大流的人，一定是有着自己的一些坚持，即便这些坚持在途中会被大流们嘲笑或者误解，甚至带来伤痛，但我依然觉得这是可以承受并值得的，因为从头到尾，你都听从自己的内心，即便这在很多已经放弃听从内心的人眼里，有些碍眼和不合时宜，但你是特别的你。

一个人陷入回忆，待过往的疼痛唤醒自己的深沉。