对待烦恼的态度，不妨简捷的失忆，不要让烦恼产生任何惯性，素心于万物，随缘赏浮云。——延参法师

三 如何才能得到快乐？抛弃仇恨、远离烦恼、生活简单、淡泊名利、常设身处地为别人着想、笑口常开、心中有爱。

一个人如果不能学会遗忘，那将是很痛苦的事，别再自寻烦恼，快把痛苦的事给忘了吧。

智慧用在骗人害人上边，虽然能得到眼前的小利，却不会长久，你害我，我反过来也会害你，这样下去道德就没了，民族素质就没了，我们骄傲的几千年文化就打折了。没必要指望谁来管理 好这个世界，我们要自己管好自己，从我做起，从小事做起，以诚相待，不欺人害人，把我们的智用在发展上边，我们就会好过一些，就会少许多埋怨，少许多烦恼，更会少许多的被迫害。

七夕注意七个“息”：一要按时来作息，调养身体有福气；二要烦恼来休息，快乐永远属于你；三要忧愁来隐息，消失离去一世纪；四要爱情有生息，甜甜蜜蜜永不离；五要幸福不止息，健康平安绕身体；六要财源不停息，滚滚流入你府邸；七要时刻有讯息，友谊永存常联系。祝你快乐在七夕！

好光阴应该是这样吧：一分一秒都过到了心里去，喜悦悦，暖洋洋，不嫌浪费，不嫌有悲有喜有惆怅，甚至喜欢那凡尘中小小的烦恼，喜欢那生活里必要的瑕疵。

冬天渐渐远去，春天慢慢飘来，忙碌匆匆过去，周末马上就来，亲爱的你是否感觉美丽健康都在一起向你走来，还有烦恼忧愁都在离你而去，亲爱的，要开心。

有一天我会许愿，希望我醒来时，身处于一个尽无烦恼的地方。

经常笑一笑，会使自己的心情很好，把烦恼抛在一边，不要想些不开心的事。

一见钟情是感觉，日久生情是相处。在爱情中，我们都在追求感觉，而感觉一旦过了，烦恼也会随之而来，如何寻找到失去的感觉，如何维持一段美丽的爱情便成了恋爱的重心。

生活偶有悲伤，没什么大不了，有你的甜美笑容，烦恼瞬间瓦解，苦闷眨眼即消。你就是我的开心果，我要把你好好珍藏。我想让你知道：我爱你，更甚前！